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2023: tiempo de cambios

¿Quien no se a propuesto al inicio de año replantear su estilo de vida? Bajar de peso, comer saludablemente, ha...
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Salsa de ciruelas

Esta salsa es de una gran versatilidad ya que permitirá acompañar carmes como la de pavo, pollo, res, cordero, entre otr...
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Espaguetis con pollo en salsa de coco

Por su alto valor energético la pasta es un alimento ideal  para personas que realizan actividad física. Su versatilidad...
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Bollos de pan gratinados con queso y huevos

Los huevos van mas allá de una simple o compleja preparación, el consumo de una unidad al día te aportará proteínas de a...