Tagged as: Patricio Granja
Ensalada de quinua con mango
No ratings yet 215 2 tazas de quinua cocidaMangoCebolla rojaPimiento verdeJugo de limónAceite de olivaAjo picadoPerejilSal y pimienta
La quinua
Su versatilidad de preparaciones puede estar presente en sopas, ensaladas, pan, postres y un sin número de ri...
Truchas rellenas envueltas en hojas de banana
No ratings yet 330 2 unidades de truchas frescasCominosal y pimienta frescaAceite de oliva2 zucchinis pequeños½ taza de tomates baby1 cabeza de ajo1 limón grandeHojas de romero frescoHojas de banana
Las truchas
Considerado como un pescado semigraso, la trucha puede aportar a 3 gramos de omega3 por cada 100 gramos d...
Cómo el deporte cambió mi vida.
Sobrepeso, niveles sanguíneos altamente elevados y sin número de síntomas empezaron a pasarle factura a mi cuerpo de for...
Pasaporte de Sabores Mexicanos 2017
El “Pasaporte de Sabores Mexicanos 2017" fue un evento organizado por la Embajada de México en Ecuador y la Cámara Binac...