Mise en Place
Recetas simples para grandes saboresNothing Found
Detox energético y refrescante
No ratings yet 150 2 remolachas½ taza hojas de menta1 vaso de jugo de naranja
La remolacha es una de las hortalizas más dulces y llenas de energía, ideal para las personas que hacen ejercicio. Su consumo te ayuda a controlar la tensión y proteger tu salud cardiovascular. La menta posee la cualidad de refrescar las vías respiratorias y, al mismo tiempo, de estimular la circula...
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Sosaku Oniguiri en salsa de encocado
No ratings yet 450 Ingredientes bolas de arroz5 tazas de Arroz Botan cocidoSalsa de SoyaVinagre de arroz15 unidades de camarón mediano pelado2 libras de Panko3 huevos1 litro de aceite para frituraSal y pimienta1 cucharada de semillas de sésamo
El ceviche se caracteriza por fusionarse con un sin número de productos que van desde los mariscos, proteínas como el pollo, hongos, entre muchos mas.
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Truchas rellenas envueltas en hojas de banana
No ratings yet 330 2 unidades de truchas frescasCominosal y pimienta frescaAceite de oliva2 zucchinis pequeños½ taza de tomates baby1 cabeza de ajo1 limón grandeHojas de romero frescoHojas de banana
Las truchas
Considerado como un pescado semigraso, la trucha puede aportar a 3 gramos de omega3 por cada 100 gramos de carne.
Su contenido rico en ácidos grasos como el omega 3, ayudan a prevenir enfermedades cardiovasculares, reduciendo la hipertensión, el colesterol LDL y aumentando el coles...
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