Mise en Place

Recetas simples para grandes sabores
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Ceviche de chochos con palmito

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El ceviche se caracteriza por fusionarse con un sin número de productos que van desde los mariscos, proteínas como el pollo, hongos, entre muchos mas.
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Espaguetis con pollo en salsa de coco

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Por su alto valor energético la pasta es un alimento ideal  para personas que realizan actividad física. Su versatilidad le permite prepararse de diversas formas, incluyendo alimentos de otros grupos como verduras y proteínas. Foto: Freepik Hacer un refrito con la cebolla y ajo. Añadir las p...
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Bollos de pan gratinados con queso y huevos

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Los huevos van mas allá de una simple o compleja preparación, el consumo de una unidad al día te aportará proteínas de alto valor biológico, omega 3, grasa de fácil digestión, vitaminas A, E, D, complejo B, acido fólico, hierro, fósforo, potasio, zinc y magnesio. Foto: Freepik Hacer una corte d...